В водолечении терапевтические факторы - тепловой режим, продолжительность ванны и локализация воздействия - иногда целесообразно дополнять воздействием различных добавок минерального и растительного происхождения. Минеральные и высокомолекулярные растительные вещества (экстракты, масла, душистые вещества) обладают способностью всасываться через кожу и попадать на слизистые дыхательных путей при вдыхании паров и аэрозолей.

В аптеках можно приобрести различные по происхождению экстракты и наборы трав, используемые для ванн и полосканий рта и носоглотки, а так же наборы специальных солей и эфирных масел. Растительные экстракты можно изготовить самостоятельно из хвои, дубовых листьев, березовых веток, а сюда и поваренная соль обычно имеются в каждом доме.

Приводим перечень наиболее доступных добавок в ванны и формы их применения. Перед употреблением добавок следует удостовериться в том, что они не вызывают аллергические реакции (крапивница, отек кожи, приступы удушья или кашля).

Арница горная. 2-4 столовые ложки экстракта арники на ванну (250мл). Используется также для местных ванн, компрессов, втираний. Оказывает болеутоляющее действие, способствует рассасыванию кровоизлияний. С немалой пользой применяется при тупых и острых травмах (без переломов), ушибах, ревматизме, болях в руках и ногах, спине.

Аир (корневище).250г смешать с 3л холодной воды и довести до кипения, процедить. Общая ванна, местная ванна. Улучшает кровообращение и способствует очищению ран, язв. Помогает при рахите, физическом недоразвитии у детей.
Валериана (корневище). Аптечные экстракты (способ применения указывается на упаковке). Общая ванна. Успокаивающее действие при физическом переутомлении и бессоннице.

Дубовая кора.1-3кг дубовой коры смешать с 5л воды, варить 30минут, процедить и вылить в ванну. Общая ванна, местная ванна, промывание ран. Вяжущее действие. Влажные высыпания на коже, экзема лил раздражение в области половых органов и заднего прохода.

Еловая кора. 1кг коры ели смешать с 5л воды, варить 30 минут, процедить ванну. Общие ванны, поясные ванны, компрессы. Вяжущее и дезинфицирующее действие. Ревматизм мягких тканей, неврологии, хронические заболевания кожи. Общетонизирующее средство при утомлении.

Цветы злаков (рожь, пшеница, овес).1кг цветов злаков смешать с 5л воды, варить 30 минут, процедить в ванну или в какую-нибудь емкость. Общие ванны, местные ванны, обертывания, компрессы. Снимает спазмы сосудов и бронхов, утоляет боли. Ревматизм мягких тканей, гипертоническая болезнь, хронический бронхит, стенокардия, гнойные воспаления.