Губы нуждаются в уходе не меньше чем другие части тела человека. Мороз, солнце, пыль, ветер способны сделать губы сухими и некрасивыми. Чтобы не допустить этого, губам нужен регулярный уход.

Систематическое внимание за кожей губ позволит дольше сохранить их форму и привлекательный вид. Уход за губами состоит из разных лечебных процедур: массажа, гимнастики, масок для губ.

Кожа губ бывает двух типов: жирная и сухая. Сухие губы необходимо смазывать высококачественными кремами и жирами. В противном случае губы начнут трескаться и шелушиться.

Гимнастические упражнения для губ

• Вытянуть губы вперед и приоткрыть их. Закрыть и опустить губы. Упражнение повторить 15-20 раз.
  
• Двигать губы и нижнюю челюсть последовательно направо и налево. Упражнение повторить 15-20 раз.
• Сильно высунуть язык и задержать на 2-3 секунды. Убрать язык и расслабить его на 1-2 секунды. Повторить процедуру 5 раз.
• Вытянуть губы вперед и слегка подуть. Расслабить губы. Повторить 20 раз.
• Вдохнуть глубоко и надуть щеки. Выдыхать воздух спокойно и медленно, а затем прерывисто. Повторять 15-20 раз.
• Произносить по несколько раз буквы А, И, О, У не прерывая указанную последовательность. В конце упражнения набрать воздух, надуть щеки и сильно выпустить воздух таким образом, чтобы губы вибрировали. Повторять 15 раз.

Для обеспечения великолепного кровоснабжения губ их необходимо массировать круговыми движениями вечером и утром  при помощи сухой зубной щетки или махрового полотенца. В мерах профилактики преждевременного старения красной окантовки губ во время процедуры чистки зубов нужно похлопывать губы зубной щеткой. Это должно войти в привычку, как и сама чистка зубов.

Добиться лучшего кровообращения позволит легкий массаж в течение минуты, выполняемый при помощи подушечек пальцев. После массажа губы смазывают кремом.

Маску для губ можно приготовить из творога и небольшого количества сливок. Чайную ложку полученной смеси равномерно наносят на губы на 10 минут.

Если у Вас нет времени на выполнение вышеописанных процедур, Вы можете купить бельведер – высокоэффективное средство для ухода за губами.

От воздействия солнца, света, пыли и ветра незащищенными остаются не только губы, но и глаза. Когда Вы наблюдаете у себя проблемы с глазами, например, они отекают, становятся красными или слезятся, то купите визин – он быстро устранит возникшие неприятности.